昨日のテレビで痩せるって

昨日のテレビで、
運動後の玄米は体に良いって言ってたんで、玄米を少々！
azzurro でも玄米ですよ♪
日曜日のランチにazzurro で玄米！
いい！！

マテ茶も愛飲してます。

でも痩せたいなら絶対、適度な運動しかないよね♪
毎日走ってるもん！